Instruktion til: 37. SG-stafet, 2x m/k og åbne baner

               søndag d 14. august 2011 i Slagslunde Skov.

Mødested       Metalskolen, Slagslundevej 13, 3550 Slangerup

                                   Afstande P-plads til stævneplads ca: 1800m. Følg blå/hvid snitzling

Kort                            Slagslunde Skov, 1:10.000. Revideret 2009.

                       Der findes en del nye cykel- og ridestier, som ikke er med på kortet.

                       Pakket i plastlomme med postdefinitioner efter IOF-symboler.

Løbsmetode   Farsta med splitposter. Kort udleveres i startøjeblikket.

Klasser og      2 x 8 km svær. Klasse 1: Alle,  Klasse 2: Han/Hun                              starttid: 10.00

starttider        2 x 5 km svær. Klasse 3: Alle,  Klasse 4: Han/Hun 80 år-                    starttid: 10.05

                        2 x 4 km svær. Klasse 5: Alle,  Klasse 6: Han/Hun 120 år-                  starttid: 10.10

2 x 3 km let.    Klasse 7: Alle,  Klasse 8: Samlet alder -24år    starttid: 10.10

Brystnumre    Tages af løberen ved indgang til skifteboksen. Første tur grønne numre. Anden tur har sorte

Fremkald        5- 10 min. før mål vil løberne på såvel første som anden tur være synlige ved publikumsposten fra stævnepladsen.

og skift           Løber på 2.tur er selv ansvarlig for at være parat til skift. Løber på 1.tur tager 2.tursløberens kort på vej til skifteboksen.

Kontrolsystem

Sportidents elektroniske klippesystem anvendes i alle klasser. Løberbrikker må kun anvendes på det hold- og turnummer, som fremgår af startlisten.

Efterstart       Løbere, der ikke er blevet sendt i skoven inden kl. 12.00, har fællesstart snarest herefter.

Max. tid         er 4 timer for holdet.

Åbne baner som

Put & Run      Bane 1: 7 km, svær                  Bane 2: 5,5 km, m-svær

                        Bane 3: 5 km, svær                  Bane 4: 4 km, svær                  Bane 5: 3 km, Begynder/let.

Fri tilmelding på alle baner. Første start kl. 10.15 for åbne baner. Forhåndstilmelding  anbefales. Tilmelding på dagen +10 kr. i tidsrummet: 10.00-11.30.

Startafgift       Pr. deltager under 21 år: 50 kr. Pr. deltager på 21år og derover: 80 kr. 

Børnebane     Ca. 1 km. Gratis. Tilmelding på stævnepladsen i tidsrummet 10.00- 12.45.

Børnebane er snitzlet rød/gul     

Resultatliste Start- og resultatliste kommer til at ligge på SG’s hjemmeside: www.oklub.dk

Kiosk mm.     Kiosk på stævneplads.

Omklædning Omklædning på eget ansvar på stævnepladsen.

Præmie-          På stævnepladsen snarest efter kl. 12.00.

overrækkelse Præmie til 1.pladser samt efter lodtrækning blandt de tilstedeværende gennemførende.

Stævneledelse           Banelægger: Niels Tulinius. Stævneledelse: Kaare Vindfeld og Jan Hausner

God tur i skoven !      OK SG